Loslassen-entspannen-genießen
Bequem mit leichter Kleidung auf einer Matte am Boden liegend, werden Sie in der shiatsu-typischen Art berührt, geschaukelt und gedehnt. Dies geschieht mit Handballen, Daumen, Ellbogen oder auch mit dem Knie. Der Energiefluss in den Meridianen wird angeregt und ausgeglichen. auf diese Weise kommen Körper und Geist zur Ruhe und die Seele kann wieder atmen. Das Nervensystem entspannt sich und Regeneration geschieht. Nach einer ShenDo Shiatsu Sitzung fühlt man sich wohl und gestärkt.